摘要：
今天給各位分享孕期不能碰的18種食物的知識，其中也會對孕期不能碰的18種食物胎位不穩不能吃進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，現在開始吧！懷孕期食物禁忌 懷孕期食物禁忌 懷... 今天給各位分享孕期不能碰的18種食物的知識，其中也會對孕期不能碰的18種食物胎位不穩不能吃進行解釋，如果能碰巧解決你現在面臨的問題，現在開始吧！
懷孕期食物禁忌
懷孕期食物禁忌
懷孕期食物禁忌，大家都知道，懷孕時候的女性是最辛苦的，不僅會有孕吐等生理反應，還會有很多的禁忌食物，這些食物會對胎兒產生影響，甚至嚴重的會流產，那么懷孕期食物禁忌是什么呢？
懷孕期食物禁忌1
一、香腸和熱狗。因為現在市面上的香腸制品和其他加工過的肉類制品當中都含有鏈巖利斯特氏菌，而這種細菌會加大孕婦腹中胎兒的死亡率。孕婦在懷孕期間由于自身抵抗能力和免疫系統的變化，孕婦跟平常相比會更容易接觸到這類細菌，所以孕婦一旦吃這些東西就會對胎兒產生非常大的影響。
二、不能吃不熟的雞蛋，魚類和肉類。因為本身這些食物當中就含有大量的細菌，如果沒有做熟就讓孕婦食用，那會加大腹中胎兒和這些細菌的接觸率，由此會對腹中胎兒產生影響。
三、不能喝酒。因為在孕婦懷孕期間飲用過量的酒，那會加大嬰兒出現天生缺陷和胚胎酒精綜合征的幾率。
四、不能吃發霉的奶酪和生牛奶。孕婦在懷孕期間不用避免所有的奶酪，只要不吃發霉的即可。除此之外，孕婦也不要喝那些沒有消毒的牛奶。
五、不能吃辛辣熱性的食物。因為花椒，辣椒，胡椒等比較辛辣的調味料會消耗孕婦腸道水分，由此會使得腸胃分泌減少，造成胃痛的情況出現。
六、不能吃含有添加罩陵劑的食品。因為食物當中的添加劑是有可能致使孕婦出現流產的狀況。
所以對于孕婦來說，在孕期一定要注意飲食，以上的六種食物也千萬不能吃，以免出現孕婦因胡亂吃東西而導致腹中胎兒有危險的情況出現。而且在孕期一旦孕婦感覺自己身體有任何的異常，一定要及時去醫院就診，千萬不要因拖延病情而讓自己的身體和腹中胎兒產生更嚴重的危害。
懷孕初期禁忌的食物一般有以下幾種：
第一、避免飲用咖啡和濃茶以及可樂等，因為這種碳酸飲料中成分會對胎兒造成刺激，影響胎兒的發育。
第二、不要服用寒性的食物，比如柿子和螃蟹以及山楂等，因為寒性的食物具有活血化瘀的'功效，有可能會造成流產的情況。
第三、不要服用方便面等垃圾食品，對自身的健康以及胎兒都會造成影響。
懷孕初期可以多吃含蛋白質比較高的食物，比如雞蛋和牛奶以及瘦肉等，也可以多吃含維生素高的水果和蔬菜，比如蘋果和香蕉以及黃瓜等。不僅可以提高自身抵抗能力，還可以促進胎兒的發育，總之懷孕初期不要服用刺激性食品以及寒性食物，避免造成先兆流產。
懷孕期食物禁忌2
孕棚悶御期不能碰的18種食物
1、濃茶
濃茶中含有大量的咖啡因及氟化物，對孕婦的神經具有一定的刺激作用，還可能導致孕婦出現缺鐵性貧血，影響胎兒的營養供應。
2、咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因等生物堿，能夠刺激中樞神經，大量食用會導致人體出現呼吸加快、躁動不安等現象，還有可能刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐、眩暈等癥狀，不利于胎兒的健康。
3、碳酸飲料
碳酸飲料中含糖量高，還具有大量的二氧化碳，容易造成較強的飽腹感，影響孕婦正常攝入一日三餐，長期飲用容易導致營養攝入不均衡。此外，碳酸還會影響鈣的吸收，引起缺鈣的情況發生。
4、雪糕
雪糕屬于寒涼食物，對胃腸道刺激極強，孕婦如果突然攝入大量的冰冷食物，容易引起胃腸道不良反應，出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，不利于胎兒的生長和發育。
5、螃蟹
螃蟹雖然味道鮮美，但其性質寒涼，還具有活血化瘀的功效，對于孕婦而言可能引起流產或腹痛、腹瀉等癥狀，應該避免食用。
6、甲魚
甲魚是一種滋陰潤燥的食物，但其還具有活血化瘀的作用，性質較為寒涼，孕婦食用后有引起流產的可能。
7、腌制食品
腌制食品中含有大量的添加劑以及亞硝酸鹽等有害物質，食物本身的營養物質在經過腌制處理后會受到很大程度的破壞，保留的營養物質含量不高。孕婦長期大量食用腌制食品會導致營養不良，還可能影響胎兒的生長和發育。
8、酒精飲料
醉酒容易導致孕婦跌倒，酒精還會刺激孕婦的胃腸道及神經系統，出現惡心、嘔吐、酒精中毒等現象，對孕婦和胎兒的健康不利，長期飲酒甚至可能導致胎兒流產或畸形。
結語： 孕期不能碰的18種食物包括咖啡、濃茶、碳酸飲料、酒、冰鎮飲料、雪糕、冰激凌、冰棍、涼茶、螃蟹、甲魚、腌制食品、變質食物、剩飯剩菜、垃圾食品、燒烤、生冷食品、油膩食品等。任何有毒有害、營養成分低、可能導致流產或過敏的食物，都不適合孕婦食用。
懷孕期食物禁忌3
懷孕期間有什么飲食禁忌
以下特別舉例孕婦懷孕期間應該避免食用的食物：
1、 烹調時避免使用紅花油、葵花油
2、 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對于懷孕而處于荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。
3、 豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內并無廢血，故反易造成早期流產。
4、 韭菜、麥芽(糖)產后退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。
5、 薏仁其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說并不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。
6、 生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等;雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。
7、 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物：太咸、太辣的食物對胎兒太刺激;烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質。
8、在懷孕初、中期避免吃山楂、龍眼，山楂、龍眼可以促進子宮收縮，有可能導致早產;
9、茶、咖啡、含咖啡因的飲料、碳酸飲料、巧克力內含有咖啡因等不良因素，可能導致胎兒畸形。
10、吸煙、喝酒、濫用藥物及過敏性食物(如海魚蝦、蟹、貝殼類、動物肝腎等)可導致嬰兒畸形。
11、不要吃罐頭類食品(可能導致畸胎)、油條(增加癡呆兒幾率)、黃芪燉雞(易造成難產)。
12、不要貪食刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱等調味料和韭菜等蔬菜。
13、孕婦禁食的中藥：巴豆、牽牛子、斑蝥、鉛粉、水銀、大戟、麝香、土牛膝、蜈蚣等，不能單獨應用的中藥：當歸尾、紅花、郁金、枳實。
14、不要隨便服用安眠藥、壓抑孕吐的藥物、抗生素、感冒藥等藥物。
孕期飲食禁忌孕婦不能吃什么食物
懷孕期間不能吃的東西如下：
孕婦要避免吃螃蟹、桂圓、甲魚、山楂和薏米、咖啡或是濃茶，以免影響胎兒健康或是刺激子宮收縮引起流產意外。如果孕婦屬于敏感體質，要避免吃海鮮類食物以免導致過敏。
孕期也不要吃過多油炸、燒烤類核段芹的食物。不能燃散喝酒，碳酸飲料和腌制食品也要盡量減少食用。改畢多吃高蛋白和含有維生素的飲食。
孕婦不能吃的食物
孕婦不能吃的食物
孕婦不能吃的食物1、桃仁
為薔薇科植物桃的干燥成熟種仁，有的地區作炒貨或作甜食、點心配料等供食。桃仁味甘苦性平，能破血行瘀、活血化瘀，故孕期應忌食。
孕婦不能吃的食物2、山楂
山楂味酸甘性微溫，能活血散瘀，故孕期不宜食用。近代醫學研究證實，山楂對女性子宮有收縮作用，如果孕期大量食用，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
孕婦不能吃的食物3、蟹爪
為蟹科動物的爪，味咸性寒，能破血、消積、墮胎，常用于治療產后瘀積腹痛或難產，其活血作用較強，故孕期應禁止食用。
孕婦不能吃的食物4、慈姑
慈姑功專破血、通淋、滑胎、利竅，能催胎助產，故孕期應避免或禁止食用。
滑利類食物易克伐孕婦的腎氣，腎氣受損，則使胎失所系，進而導致胎動不安，甚或滑胎，故孕期應避免食用或忌食。
孕婦不能吃的'食物5、薏苡仁
為禾本科植物薏苡的干燥成熟種仁，味甘淡性微寒，最善利水祛濕，但易損傷孕婦的腎氣，甚或導致墮胎，故孕期應禁止食用。
孕婦不能吃的食物6、馬齒莧
味酸性寒，雖能涼血止血、清熱解毒，但性偏滑利，易致胎元損傷，故孕期應避免或禁止食用。
孕婦不能吃的食物7、茄子
性寒，涼茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。所以，孕婦應忌食為好，或謹慎食用。
孕婦不能吃的食物8、木耳
木耳性屬寒滑，有滑利涼血之弊。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產(即中醫所說滑胎)的孕婦，更應忌食之。
大辛大熱類食物女性孕期機體處于陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態，而大衡橋磨辛大熱類食物不僅能助生胎熱，令子多疾，并可導致孕婦助陽動火，旺盛血行，損傷胎元，甚則迫血墮胎，故孕期應避免或禁止食用。
孕婦不能吃的食物9、肉桂
常做辛香調料供食。其咐斗味辛性大熱，易致血熱，進而迫血妄行，甚或導致墮胎，故孕期應禁止食用。
孕婦不能吃的食物10、干姜
干姜味辛辣性大熱，孕期不宜食用。干姜被列為妊娠忌食有毒傷胎之物。
孕婦不能吃的食物11、麻雀肉
性溫熱。雀肉“陰虛內熱及孕期忌食”。屬于此類的食物還有胡荽、花椒、胡椒、芥末等，多食動火墮胎，陰虛內熱者忌之。
孕婦不能吃的食物12、桂圓
可補益心脾，養血安神。但其性溫熱，孕婦多呈陰虛狀態，而陰虛則會滋生內熱，此階段宜清熱涼血，而桂圓甘溫大熱，易致胎熱，極易活血動胎。
孕婦不能吃的食物13、煙酒以及含酒精的飲料
酒味甘辛性溫，特別是烈性白酒，為純陽之物，能助火熱，消胎氣，影響胎兒的生長發育，甚則導致胎兒畸形，故孕期應忌飲酒類飲料。
這個應該不用多解釋了，吸煙以及被動吸煙，可能導致胎兒缺氧和營養不良、發育遲緩。孕婦飲酒，酒精可通過胎盤進入胎兒血液，造成胎兒宮內發育不良、中樞神經發育異常、智力低下等。
孕婦不能吃的食物14、可能被細菌、寄生蟲感染的食物
簡單說，就是不干凈的食物，這可能包含：生的海鮮、沒煮熟的雞鴨魚肉蛋類等;沒洗干凈的蔬菜;沒有經過巴氏消毒新鮮果汁等。
一方面，過多動物蛋白質增加腎臟負擔，對孕婦并無益處;另一方面，水產品中常常帶有寄生蟲和致病菌，而為了保持鮮嫩，螃蟹的烹調時間都很短，往往無法徹底殺菌，帶來安全隱患。
特別是那些胃酸不足，消化吸收功能較差，平日喝涼水吃水果都容易拉肚子的孕婦，吃大量海鮮河鮮后容易出現腹痛腹瀉甚至嚴重脫水的情況，對保胎不利。大家自己看著辦吧。
孕婦不能吃的食物15、重金屬含量高的食物
美國曾消李公布4種魚類(鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚)，因為汞含量過高，不宜孕婦、計劃懷孕女士、喂奶母親和小童食用。
除了汞，其他需要注意的重金屬就是鉛了。爆米花、松花蛋中都含有一定量的鉛。即使是市面上銷售的“無鉛皮蛋”，也含有一定量的鉛，最好少吃或者不吃。
低汞的海產包括蝦類、沙丁魚、鳳尾魚、鯧魚、蛤蜊、比目魚、黃花魚、三文魚、羅非魚等。
這些食物要少吃魚是好東西，但即使這樣也不能多吃，吃魚過多也會可能導致寶寶肥胖。孕婦的飲食要注意避免高脂、高糖、高蛋白。每樣都吃一點，多樣均衡最重要。
孕婦不能吃的食物16、動物肝臟
雖然動物肝腎是葉酸的良好來源，但英國衛生部門曾勸告，在孕婦食譜中，不宜列入肝和肝制品。
英國毒理學委員會的專家指出，吃肝能導致孕婦體內維生素A達到危及胎兒健康的水平，可能有致畸作用。
孕婦不能吃的食物17、甜食、飲料、油炸食品等高熱量食物
攝入過多糖分，容易造成血糖很大的波動，增加孕媽患妊娠糖尿病的危險;過多的油脂和熱量可能導致胎兒體重過重，給媽媽帶來肥胖、妊娠糖尿病等風險，對寶寶的長期健康也會有風險。
孕婦不能吃的食物18、含咖啡因的食物
此前有研究認為，孕婦攝入咖啡因可能影響胎兒的智力發育，甚至引起嬰幼兒肥胖及引發他們的行為問題。
懷孕的人千萬不能碰哪些食物？
孕婦飲食注意事項
1、孕期盡量少吃甜食和巧克力，糖類在人體內的代謝會消耗大量的鈣，孕期鈣缺乏，會影響胎兒牙齒和骨骼的發育。過多使用巧克力會使孕婦產生飽腹感，結果身體胖了，必須的營養素卻缺乏了。
2、少吃油條，不少年輕人的早餐喜歡胡辣湯配油條，但是對于孕婦而言油條中含有鋁，鋁進食過多的話會通過胎盤侵入胎兒的大腦，影響胎兒的智力發育，建議多吃一些全麥制品。
3、少吃菠菜，很多人認為菠菜中含有豐富的鐵質，具有補血功能，所以很多孕婦為了防止貧血選擇多吃菠菜，其實菠菜中的含鐵量并不高，而且含有大量的草酸，草酸可影響鋅和鈣的吸收。過多食用菠菜會使體內的鋅和鈣含量減少，影響胎兒的生長發育。
4、茄子：屬于寒涼食物，孕期期間的人不適合食用。
5、木耳菜：也是屬于寒涼食物，孕期期間也是不建議吃的。
6、蘆薈：有些人愛用蘆薈做涼菜吃，但是孕媽也是少吃為好。
7、苦瓜：也是屬于仔瞎消寒涼食物，孕期能少吃就少吃。
8、馬齒莧：想必這個很多孕媽都知道的，也是要少碰的。
1、山竹
山竹比較寒性，要是哺乳期媽媽經常食用山竹會引起脾胃虛弱或是腹瀉腹痛，進而也是會對寶寶不利的。
2、荔枝
荔枝屬于熱性水果，要是哺乳期經常吃，也會容易引起上火等，也會間接對寶寶不利的。
3、冰鎮西瓜
西瓜在夏天很受歡迎，尤其是冰鎮西瓜，但是對于哺乳期媽媽還是少吃為好，比較寒涼容易拉肚子。
4、山楂
山楂屬于溫熱性,但夏天過量食用溫念知性水果容易上火，哺乳期的媽媽不要多吃。
孕期可以多補充蛋白質—— 豌 豆 蛋 白 粉，孕期缺失蛋白質，會對胎兒的智力發育產生影響。平時的蛋白質可以從魚類、蛋類、禽類種獲取，怕胖的寶媽們也可以直接喝 豌 豆 蛋 白粉，里面是天然的優質蛋白，可以更好的被孕體所吸收，轉化成充足的營養物質，促進胎兒的大腦發育。
其實生活中大部分的食物準媽媽都是可以食用的，關鍵在于吃多少，并不是說吃一點就會對胎寶寶有什么不好的影響。當然了，什么食物能碰，什么食物不能碰，也要看準媽媽個人的體質。
打個比方，像螃蟹、山楂這些很多人都知道孕婦不能吃的食物，有些準媽媽吃了卻一點事都沒有，而有些準媽媽碰一點就可能出現嚴重的問題。
雖說現實生活中，大部分的食物準媽媽都可以食用，但 有些食物準媽媽還是要注意少吃或者不吃 。比如
現在正是吃螺螄的季節，但這種食物準媽媽還是不要碰了。這是因為炒螺螄里面不僅有太多的調味料（口味偏重可能會刺激孕婦的腸胃），而且其中也可能含有寄生蟲，這會增加胎寶寶患有畸形的可能性。
相信大部分懷孕的人都知道，馬齒莧里面含有可能會刺激子宮平滑肌興奮的物質，容易增加準媽媽流產、先兆性流產，甚至是早產的幾率。此外，像馬齒莧這樣的野菜，還有可能會被園林綠化的人打了農藥，因此像這類食物孕婦還是不要碰的為好。
懷孕的人最好少吃，甚至不要碰油炸的食物，這是因為油膩的食物可能會影響準媽媽的消化系統，導致準媽媽出現惡心、嘔吐、反胃等癥狀。此外，油炸食品中還可能含有致癌的食物，這對胎寶寶的發育會有影響，因此吃這類食物，準媽媽還是要謹慎。
螃蟹體內不僅容易殘留寄生蟲，對胎兒發育不利，而且螃蟹性寒，還有活血祛瘀的作用，準媽媽食用過多會增加流產的風神薯險。因此，建議準媽媽還是不要碰了，特別是懷孕早期的孕婦。
現實生活中，很多準媽媽都會忽略一些生的食物，由于它們可能會攜帶一些寄生蟲，或者細菌，致使準媽媽被感染，從而引起腸道消化負擔加重，甚至影響到胎寶寶的 健康 ，因此也要引起注意。像生的魚片，海鮮等食物準媽媽最好還是別碰了。
除此之外，準媽媽也需要根據自己的身體情況，來選擇適合自己的食物。比如有妊娠糖尿病的準媽媽就要少吃或者不要碰糖分太高的食物，還有就是一些過敏的食物，準媽媽也最好不要吃。
總之，生活中大部分的食物懷孕的人都是可以吃的，建議準媽媽多吃新鮮的蔬菜和水果，注意飲食搭配，營養盡量多樣化。
懷孕的人有哪些食物不能碰？很多人以為懷孕后忌口的東西應該是比較多的，所以一旦懷孕后會變得比較謹慎，很多東西都不能吃。但是懷孕后因為胃口發生了變化，很多不能吃的東西恰恰是自己想要吃的東西，這怎么辦？不吃沒有胃口，吃吧趴不 健康 。
其實懷孕后絕大部分的食物都是可以吃的。沒有絕對的禁忌，只有適量和偶爾的限制，但是到了夏天，孕婦的飲食就要額外注意，因為夏天食物容易變質，吃壞肚子的幾率會變高，一不小心會腹瀉。
最近正是夏季，對于孕婦來說，有哪些食物是最好不要碰的，孕婦要做到心理有數，別為了貪嘴置 健康 于不顧。
燒烤
今年因為疫情的原因，燒烤店的生意似乎更好，很多人都是坐在外面也不愿意到店里吃飯。燒烤雖然是每年夏天的必備，但是對于孕婦來說，能少吃還是少吃。 第一個，烤肉的過程中，肉可能不會完全烤熟；第二烤肉的過程中，被烤的食物很容易被二次污染， 尤其是看著燒烤著的人拿菜、撒調料，如果這人衛生不注意，真的很容易細菌超標。其他人吃可能沒事，孕婦吃可能腹瀉，因為孕婦本身懷孕后抵抗力差。
另外，燒烤因為在制作的過程調料會比較重，所以其實也并不是特別適合孕婦吃，尤其是孕晚期的孕婦，最好忌口。
涼菜
涼菜是夏天大家的最愛，除了燒烤攤晚上賣涼菜的流動攤販也比較多，夏天沒有胃口，想吃點涼菜換換口味。但是對于孕婦來說，涼菜最好最好不要吃。第一涼菜在制作的過程中，很難保證被清洗干凈；第二涼菜因為沒有經過高溫加熱的制作過程，很多商販制造的過程中也非常難做到生熟分刀分案板，所以涼菜上的細菌數非常容易超標，非常的容易變質。
所以說，夏季外面賣的涼菜需要忌口，最好一口別吃。
冰鎮的食物
夏季天熱，大家都喜歡食用冰鎮的飲料或者食物，很多人覺得這樣會消暑。但是對于孕婦來說，冰鎮的食物最好一樣少碰，因為“胎兒更怕冷”。懷孕之后，孕婦的身體相對要保持在一種平穩的狀態下，突然間的外部刺激，不管是精神上還是生理上，都容易造成宮縮。夏季的冰鎮食物因為過涼會刺激到腸胃，腸胃的過快蠕動可能會刺激到子宮的收縮，容易引起宮縮，尤其是孕晚期，過度的宮縮很容易引起早產。
多喝湯
懷孕后孕婦的身體新陳代謝會加速，出汗也會比正常人多，所以更容易感到口渴。所以夏季的時候孕婦除了多喝水，可以多燉湯喝。比如綠豆百合湯，可以消暑去熱，還有營養。
多吃含鐵的食物
孕中晚期，很多孕婦隨著胎兒的長大會出現缺鐵，我國育齡婦女中有四分之一的人懷孕前會有缺鐵性貧血，所以懷孕后出現缺鐵的概率也會增加，尤其是在夏季不思飲食的食物。水果中可以多吃櫻桃，櫻桃中含有豐富的鐵元素，除此以外，每周至少吃一次動物的肝臟，來達到補鐵的作用。
對于孕婦來說，夏季的飲食需要格外的注意，為了胎兒 健康 ，一定要記住忌口。
一年前，在我懷孕中期的時候，我就很苦惱這個問題了。那時候就想列出來一個 “孕婦忌口”食材表。
這次借著回答的機會，跟大家科普分享一下吧。
為什么女人懷孕后，有些東西不能吃/應少吃？
女人懷孕后，需忌食生冷寒涼、辛辣刺激、活血化瘀的食物。因為這些食物容易刺激子宮，引起宮縮，見紅，流產或早產；威脅胎寶寶 健康 發育。
不僅僅是前3個月的保胎期；甚至整十個月的孕期。想要胎寶寶攝入充足的營養和能在 健康 的環境下生長，都離不開孕媽 健康 的飲食習慣。
尤其是現在百姓的生活水平提高了，普通夫婦往往只會要一兩個孩子。大家都更加重視優生優育，所以孕期飲食禁忌相比以前的年代，則更為謹慎。
一、孕期不能吃的：
（1） 肉菜食材
甲魚（性寒，消淤），螺絲（寄生蟲及細菌多，性寒且怕烹飪不徹底），牛蒡/仙人掌（活血散淤）、西洋菜（性涼）、辣條、麻辣燙、牛鞭、烤冷面、鍋巴
（2）酒水飲料類：
任何酒（酒精刺激宮縮）、功能性飲料（含咖啡因，影響寶寶神經系統發育）、茶類（含寒性草藥，刺激子宮不利于安胎）、龜苓膏（偏涼，損腸胃 健康 ，刺激子宮）。
（3）中藥材、調味品
當歸、冬蟲夏草、甘草、紅花、桔梗、靈芝、固元膏、王不留行、西洋參、人參、益母草、檳榔、田七、藿香正氣水、車前草
二、常見需慎吃的：
小龍蝦、牡蠣、螃蟹、薺菜、話梅、八角、豆豉、花椒、桂圓、山楂、臘肉、香腸、皮蛋、韭菜花、枸杞、羊肉、葛根粉、狗肉、壽司
三、常見應少吃的：
杏、海帶、咖啡、香菜、荔枝、巧克力、咖喱、香瓜、甘蔗、榴蓮夏威夷果、莧菜、木耳菜、墨魚、芋圓。
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孕婦飲食的八大禁忌
1、首先孕婦不宜吃寒冷的涼性食品，例如各種冷飲，果汁，冰鎮飲料等等；
2、禁止食用太過辛辣的食物，因為辛辣食物容易引起上火，容易引起寶寶煩躁不安和胎動頻繁，最好忌食辣椒；
3、各種腌制食品，如咸菜罐頭之類的食品一定禁止使用，因為此類食品由于腌制過長，基本損失了食物的營養價值，而且此類食品大多含有過量的亞硝酸鹽，極易引起胎兒中毒；
4、各種酒精類的飲品一定要禁止，這一點相信大家都是明白的，因為酒精極易被吸收進入到血液循環，對胎兒造成不利影響。
5.避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，孕媽媽可以多喝點豌豆蛋白質粉，植物蛋白，0脂肪0蔗糖，下奶的同時幫助媽媽降低血糖，預防妊娠高血糖。
6、避免喝酒
如果喝太多酒，會令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
7、不宜過多飲茶
孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶堿(咖啡因)具有興奮作用，會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發育?！?/p>
8、不宜使用彩妝
孕期需要護膚的話，不宜繼續使用平常用的護膚品，要用專孕專用護膚品牌！彩妝要盡量避免，像指甲油和口紅瓶含有很多有害物質！
在孕期不能吃的食物包括以下幾種：1、薏米是一種食物，在日常生活中具有祛濕、健脾胃的功效，但是在孕期不可以吃，因為從醫學上記載薏米有滑胎的功效，食用之后有可能會造成流產或者早產，所以在整個孕期是不能吃的。2、山楂也具有使孕婦出現先兆流產，出現陰道流血或者下腹部疼痛的癥狀，所以在孕期也不可以吃山楂。3、在孕期不能吃的食物還有以往曾經過敏的食物，在孕期由于機體抵抗力下降、免疫力下降，如果不小心吃了這種食物會加重過敏現象甚至會出現一定的生命危險，所以要特別給予注意。
現在懷孕的女人越來越多，你知道懷孕的女人不能吃什么食物呢？
甲魚：具有滋陰益腎功能，其味鮮美，被人們視為高檔補品，為很多人選用。甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，有一定墮胎之弊。
薏米：薏米性寒，為藥食同源之物，其質滑利。孕婦不宜吃薏米，因其能利尿薏米化血，實驗證明，薏米能興奮子宮平滑肌，促使子宮收縮，不利于胎兒發育，重者將導致流產。
可以下載一個那種APP，吃什么之前先查一下能不能吃，反正有活血功效的食物是肯定不能吃的，山楂龍眼什么的都不能吃
1，藥物，一定不能自己亂吃。川貝，阿膠什么的要大夫讓吃再吃。
2，青菜，木耳菜，韭菜，芥菜……活血和引起宮縮的不要吃。
3，水果，芒果，龍眼，木瓜，山楂，荔枝……極寒極熱的水果不要吃。
還聽過一個說法，不吃桌子腿，不喝農藥就沒事。我是感覺少吃一點，不要過量就好。
懷孕的寶媽，其實沒有太多忌諱，只要不暴飲暴食，正常的飲食習慣和規律的生活作息才是最重要的。當然不能碰觸打胎的和打胎有關的藥物。
孕期哪些食物不可以吃
孕期哪些食物不可以吃
孕期哪些食物不可以吃，懷孕期間很多方面都是需要格外的注意的，不管是日常生活中還是飲食當中，都是有講究的，懷孕期間飲食需要重視，以下了解孕期哪些食物不可以吃。
歷兄孕期哪些食物不可以吃1
1、含量食物不適合懷孕期間的女性食用，含量食物比較多，比如平時人們都比較愛吃的螃蟹，甲魚等等，這些食物的營養價值確實是比較高的，但是它們都屬于寒涼的食物，吃多了會導致流產等其他情況，而且螃蟹與甲魚等食物都有著活血化瘀的功效，如果經常吃這些食物，流產的幾率勢必會增加，所以準媽媽們一定要了解食物的功效，才能夠保證科學飲食。
2、很多女性在懷孕之后，口味會發生一些改變，大多數就比較喜歡吃酸的東西，所以就會經常吃山楂或者是山楂制品，山楂味道是比較酸的，
少吃一點能夠調節人們的胃口，可以增加人們的食欲，但是大量的吃山楂就會導致子宮收縮，很有可能出現先兆性的流產，所以準媽媽們在孕期吃山楂的時候，一定要控制好量，不能夠吃太多，少吃幾顆就可以，避免因為饞嘴指晌而對胎兒造成影響。
3、孕婦在孕期不可以吃油條，油條在制作的時候會加入一些明礬，而明礬中就含有著鋁，如果孕婦經常吃含有明礬的食物，就會對胎兒大腦的發育造成影響，形成胎兒大腦障礙，癡呆的幾率就會增大，而且油條需要高溫進行炸，其中的成分遭到破壞，營養成分會大大下降，因此孕婦最好不要吃油條，有利于母子的健康。
4、在孕期最好也不要吃甘蔗，甘蔗中的蔗糖成分是比較多的，這些蔗糖會使人們的身體血糖濃度增高，吃的越多，血糖就會越高。
孕期哪些食物不可以吃2
孕婦不能吃的18種食物
1、孕婦不能吃螃蟹
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利。
2、孕婦不能吃甲魚
唯爛鋒 有一定墮胎之弊。
3、孕婦不能吃薏米
薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,使子宮收縮,誘發流產。
4、孕婦不能吃馬齒莧
馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,易造成流產。
5、孕婦不能吃罐頭食品
罐頭食品含有添加劑等，孕婦食入過多對健康不利。
6、孕婦不能吃豬肝
7、孕婦不能吃久存的土豆
影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。
8、孕婦不能吃熱性作料
容易消耗腸道水分,造成腸道干燥、便秘。
9、孕婦不能吃味精
味精攝入過多會消耗大量的鋅,導致孕婦體內缺鋅。
10、孕婦不能吃桂圓、荔枝
性溫熱易致胎熱。
11、孕婦不能吃石榴
貧血者要少吃。
12、孕婦不能吃腌制酸菜
含有亞硝胺,可導致胎兒畸變。
13、孕婦不能吃西瓜
西瓜是利尿劑,容易造成孕婦脫水。
14、孕婦不能吃飲濃茶
孕期飲濃茶,不僅易患缺鐵性貧血,影響胎兒的營養物質供應。
15、孕婦不能飲咖啡和可樂型飲料
16、孕婦不能喝酒
當酒精攝入人體后,酒精可以通過母體而進入到胎兒中,并且胎兒的血液酒精濃度與母親一樣。酒精會嚴重的傷害到胎兒的大腦神經系統的發育,情況嚴重的還會造成智力缺陷或白癡。除此之外,酒精還可以對心臟產生危害,大大增加胎兒患上心臟病的概率。
17、孕婦不能吃菠菜
菠菜中含有大量的草酸,當被人體攝入后,草酸就會跟人體內的鈣鋅等物質進行結,生成沉淀。這樣嚴重阻礙地這些微量元素的吸收,非常不利于胎兒的生長發育。如果缺少微量元素的補充,胎兒出生可能會出現佝僂病、螺旋腿、牙齒生長不良等現象。
18、孕婦不能吃人參
女性在懷孕期間,身體屬于陰血偏虛、陽氣偏盛的狀態,而人參卻屬于大補之物。孕婦食用人參無疑是火上加油,使孕婦體內的陰氣被大量消耗。這樣會禍及到胎兒,使胎兒受損受危,會使胎兒出現躁動。
孕婦吃什么食物好
1、孕早期:西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉
在孕早期,準媽最好選擇中性水果為主,比如蘋果、葡萄、柳橙、檸檬、番石榴、香蕉、鳳梨、蓮霧、甘蔗、橄欖等。熱性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配著吃,這樣就起到寒熱中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有選擇性的。
2、孕中期:檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠
孕中期,準媽胃口大開,胎兒正在迅速地成長,需要的營養物質也更多。在這個階段,孕媽可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、獼猴桃、葡萄、枇杷、蘋果、海棠等水果,補充維生素和葉酸。
3、孕晚期:獼猴桃、橙子、梨子、葡萄
在孕晚期,孕媽咪可以多吃像獼猴桃、橙子、梨子等維生素多的水果。體質偏熱的孕媽咪最好少吃橘子,以免橘子中的成分導致人體色素沉著多,對皮膚不好。橙子的維生素含量很高,孕媽咪可以適當多吃。
孕婦飲食注意事項
孕期不要節食,懷孕期間節食對你和你發育中的寶寶都會有潛在的危害。許多減肥方法都可能會導致你缺鐵、葉酸以及其他重要的維生素和礦物質。請記住,體重的合理增加是健康懷孕的最好標志之一。
遠離油炸食物:外面的油炸類食物,在制作過程中所用的食用油難免不是已經用過若干次的回鍋油。這種反復沸騰過的油中有很多有害物質,準媽媽應該遠離。
拒絕味重食物:外出就餐所吃的菜往往做不到口味適中,準媽媽應該少吃太咸的食物,以防止體內水鈉潴留,引起血壓上升或雙足浮腫。其他辛辣、調味重的食物也應該明智地拒絕。
飯后吃個水果:為了彌補新鮮蔬菜補充的不足,準媽媽最好在午飯后30分鐘吃個水果,以補充體內維生素的缺乏。如果辦公室清洗不方便,準媽媽可以在早上出門前把水果清洗干凈。然后用保鮮膜包裹帶到公司。
謹慎挑選飲料:飲料應挑選礦泉水和純果汁一類的,含咖啡因或酒精的飲料對孕期不利,最好不飲。
孕期哪些食物不可以吃3
孕期能夠吃榴蓮嗎
盡量少吃
在孕期的時分身體的體質會改動，會變得特其他炎熱，是的身體的血液上升，所以就形成了許多人懷孕期間高血壓，榴蓮自身的熱量便是特其他高，歸于炎熱生果，孕期不要經常吃這種生果，偶然嘗幾小口就能夠了，多了能夠會很簡單上火哦，對孕期身體是十分晦氣的！
當然了，在吃榴蓮的時分最好是配上山竹吃，山竹也是不要多吃，調配來吃，山竹寒性，也是對孕媽媽欠好，最好是挑選其他食物來進食！
孕期能夠吃的食物蘋果
在孕期的時分必定要多吃蘋果，每天早上一個蘋果，能夠很好的促進身體的腸道吸收，并且人們都說蘋果是能夠很好的'防備傷風患病的，多吃蘋果對寶寶的發育也是很好的！
溫水
懷孕的時分怎樣能夠不喝水呢？在孕期中許多的寶媽都是很簡單會呈現便秘的狀況，所以多喝水能夠很好的促進腸道吸收和活動，有用的防備便秘！
養分湯
懷孕期間養分也是很重要的，可是不需要過于的彌補養分，彌補恰當的量即可，能夠多喝養分湯，在中期的時分彌補最好，前期和晚起都不主張喝多養分湯！
黑木耳
黑木耳為什么要多吃呢？由于黑木耳能夠很好的促進身體的毒素排出，在懷孕的時分身體中會有許多的毒素堆積，多吃對排毒作用是很好的哦！
孕期不宜吃的食物西瓜
到了夏天許多的孕媽媽都是很想要吃西瓜，西瓜雖然是很好吃，可是關于孕媽媽來說西瓜過于涼性了，不適合多吃，吃多了簡單拉肚子，請慎重挑選！
海鮮
喜愛吃海鮮的朋友在孕期中必定是要忌口這個了，海鮮類的食物都是涼性十足的，吃多了很簡單對身體形成損傷哦??！
燒烤
燒烤平常的時分吃點就好了，孕期千萬不要吃，燒烤中的許多物質都是簡單致癌的，關于孕期來說孩子最重要！
冰水
冰水是必定不能夠喝的，如果是真的很熱或者是口渴，請挑選白開水來飲用，冰水會讓腹部特其他不舒服，也會損傷腸胃對寶寶晦氣！
懷孕的人千萬不能碰的食物有哪些？
引言：懷孕期間，女性的體質會出現非常大的轉變，并且一人吃東西，兩個人吸收。需要注意的事情也是非常多的，稍有不慎就會影響到腹中胎兒的健康。并且在孕期，孕媽媽們不能想吃什么就吃什么，要時刻考慮到寶寶的營養，寶寶的安全。所以今天小編想分享的話題就是，懷孕的人千萬不能碰的食物有哪些？
一、懷孕的人千萬不能碰的食物有哪些？
不能吃螃蟹，因為螃蟹是寒性食物，對孕婦不利，容易流產。不能吃甲魚，不能吃薏米，薏米雖然有營養，但是雀敬寬薏仁頃亮對于子宮的平滑肌具有刺激作用，容易誘發流產。不能吃罐頭食品，因為罐頭食品在制作過程中會添加防腐劑，人工色素等，對胎兒不利。不能吃菠菜，菠菜中含有大量的草酸，會導致孕婦體內的鈣含量，鋅含量減少，影響胎兒發育。不能吃豬肝，因為豬肝中含有大量的維生素a，一旦大量的維生素a進入到體內后，會導致胎兒出現畸形的情況。不能吃桂圓，桂圓是性熱的水果。不能吃西瓜，西瓜利尿，如果多吃的話，會造成孕婦身體出現脫水的情況。不能喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，會刺激胎兒，讓胎兒發育不正常。
二、懷孕可以多吃哪些食物？
懷孕期間可以多吃一些蛋白質豐富的食物，例如雞蛋，肉類，深海魚類，但在吃這些食物的時候，盡量不要用油炸、紅燒的做法，盡量燉煮，才能吃出稿握食材的原汁原味。在孕期要多吃蔬菜，蔬菜能夠補充孕婦體內所需要的葉酸，并且能夠預防胎兒畸形，還可以多吃水果，蘋果，櫻桃都可以多吃。主食上盡量不要吃大米，可以吃一些粗糧，例如玉米，小米，燕麥，八寶粥等。
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